Kom godt i gang med løpetreningen

Da er du ikke den eneste. Stadig flere velger en hund som en trofast løpekamerat. Her får du en liste over raser som er velegnet til løping.

Alle hunder elsker å løpe. Det ligger i deres instinkt. Men det er dessverre ikke alle hunder som er egnet til å løpe lange turer og være en perfekt løpepartner.

Hunder med flat snute, som bulldog, boston terrier, pekingeser og mops, er ikke optimale til løping, siden de har vanskelig for å oppta nok oksygen. Har du likevel forelsket deg i en slik rase? Da bør du bare sørge for å prioritere spaserturer, for å ikke overbelaste hundens luftveier.

Miniatyrhunder som chihuahua og papillon kan nok klare en liten løpetur, men de bør ikke løpe mer enn fem kilometer, siden det er en stor belastning for de spinkle benene.

Store raser som grand danois, broholmer og bullmastiff bør ikke løpe lange turer, fordi vekten vil belaste skjelett, sener og muskler.

Selv om det så klart er forskjell på hunder – også innenfor for samme rase – er det likevel mulig å gi noen generelle, veiledende anvisninger. Derfor har vi laget denne listen, slik at du kan velge hunden som passer til ditt behov. Drømmer du om å løpe lange eller korte turer? Vil du løpe i flatt eller kupert terreng? Og så videre.

Husk at du ikke bør begynne å løpe med hunden før den er utvokst og i god form. Start derfor først med en dyrlegesjekk.

10 hunder med gode egenskaper for løping

NR. 1:  Labrador

En populær rase hos nordmenn – også til løping. Til tross for den store kroppen er den atletisk og kan være overraskende hurtig. God til både korte og lange turer, men vær forsiktig med hardt underlag på lange turer. Den er lett å trene, svært lojal og alltid klar til en løpetur. Året rundt.

NR. 2:  Retriever

En populær rase hos nordmenn – også til løping. Til tross for den store kroppen er den atletisk og kan være overraskende hurtig. God til både korte og lange turer, men vær forsiktig med hardt underlag på lange turer. Den er lett å trene, svært lojal og alltid klar til en løpetur. Året rundt.

NR. 3: Border Collie

Denne lille, hurtige og intelligente rasen elsker å samarbeide og få en utfordring, og derfor er det en god makker. Den er spesielt velegnet til lange turer. Passer ikke så godt til løping i kulde på grunn av den korte pelsen.

NR. 4: Border Terrier

En hurtig, liten og atletisk rase som er bygget til løping og krever masse aktivitet. Ideell til utfordrende løping som trailrun. Selvstendig av natur og krever derfor god lydighetstrening før du begynner med løpetrening.

NR. 5: Siberian Husky

Huskyer er bygget for å være sledehunder. Elsker å løpe. Og så løpe litt til. Hurtig på labben selv på lange turer. Elsker utfordringer som trailrun og canicross. Optimal til kulde – jo kaldere, jo bedre. Tåler dårlig varmt klima på grunn av pelsen.

NR. 6: Irsk Setter

En aktiv hund som elsker løping og lek. Velegnet til både korte og lange turer, men optimal til 5–10 kilometer. Er glad så lenge den er aktiv – blir lett understimulert.

NR. 7: Whippet

Whippet er ofte en underdog i popularitetskonkurranser, men den er et godt valg som løpekamerat, og den er svært lojal og glad i sin eier – ikke minst når denne også løper. I familie med greyhound, som er selve definisjonen av en hurtigløper, men i stedet i mellomstor størrelse. God til alle former for løp. Kjent for å være den hurtigste løperen i sin vektklasse og har rekorden som verdens hurtigst akselererende hunderase. Bra til den aktive familien. Selv om den er god til spurt, elsker den også en lang lur på sofaen. Lydighetstrening er et must.

NR. 8: Weimaraner

En hurtig rase som er velegnet til mange typer løp – lange turer, kupert terreng og fart. Krever masse mosjon og mental stimulans. Elsker å være nær eieren, og det er optimalt til mange former for løping.

NR. 9: Strihåret Vorsteh

Denne lille muskelbunten er en sann atlet og krever mosjon hver dag. God til lange turer – gjerne over ti kilometer. Hvis du ikke klarer å følge den, kan du jo ta sykkelen. God til jakt, men også gjerne en utfordrende trailrun i kupert terreng.

NR. 10: Rhodesian Ridgeback

En kjærlig, oppmerksom og aktiv hund som krever masse mosjon. Opprinnelig alet opp til å jakte løver på savannen i Afrika. Den er derfor optimal til lange, utholdende turer – også når det er varmt. Selvstendig og viljesterk og krever derfor en del adferdstrening.

Kilder: Wikipedia, Runners World, Active.com

Hvordan kommer du best i gang med løpetreningen?

Som tidligere nevnt bør dyrlegen være første stopp på ruten. Dyrlegen sjekker om hundens helse, kropp og poter er klare til utfordringen og kan samtidig gi deg noen individuelle råd med tanke på hundens alder, anatomi og adferd.